美腸栄養学を軸に美容と健康に特化し、 インナービューティーSDGsに沿った環境にも優しい こだわりのレシピを紹介するサイトです。
1月20日は 大寒でしたね。 一年の中で 最も寒さが厳しいといわれる この時期は、 冷えやすさや乾燥、 胃腸の疲れが出やすくなります。 […]
みなさん、こんにちは。 いつもコラムをお読みいただきまして、ありがとうございます。 そして遅ればせながら、本年もよろしくお願い申し上げます。 さて、2026年となった今年は、SD […]