美腸栄養学を軸に美容と健康に特化し、 インナービューティーSDGsに沿った環境にも優しい こだわりのレシピを紹介するサイトです。
みなさん、こんにちは。IBPの有光眞織です。 いつもコラムをお読みいただきまして、ありがとうございます。 早くも6月、関東は先日梅雨入りしましたが、みなさんの地域はいかがでしょうか。 さて、こ […]
細長い緑色のフォルムから、 きゅうりの仲間と思われがちな ズッキーニ でも実は、 ウリ科のかぼちゃ属に 分類される野菜なのです。 イタリアをはじめヨー […]