レシピの「お気に入り登録」
の利用はこちら

レシピを探す

ぱぱっと酢の物【古林佐知子】

このレシピのお悩み: 便秘

このレシピに関するキーワード

火を使わずに混ぜるだけで、すぐに作れる簡単な一品です。
桜エビや生姜のすりおろしなどを加えてアレンジしても美味しいです。

材料(2人分)
調理時間:10

  • ・しらす 大さじ1.5
  • ・乾燥わかめ(水で戻す) 5g
  • ・A
  • ・お好みの酢 大さじ1
  • ・醤油 小さじ1
  • ・みりん 小さじ1
  • ・ごま 少々
お気に入りに追加

レシピをシェアする

作り方
1)

ボウルにしらす、わかめ、Aを加え、よく混ぜ合わせる。

2)

器に盛り、お好みでごまを振りかける。

顔写真

Kobayashisachiko

古林佐知子

Planner's profile

【得意な料理のジャンル】

簡単、アンチエイジング


【活動拠点】

東京


サイトはこちら

お気に入りに追加

美容食レシピ 健康的に美しく、内側から綺麗な女性にー

Inner Beauty Diet channel