レシピをシェアする
鍋に大さじ2の水、エリンギ、茄子、にんにく、ひとつまみの塩をふり、エリンギがしんなりするまでウォータースチームする。
ボウルに①を移し、Aを加え味を整える。 ※水分が入らないようにする。
【得意な料理のジャンル】
【活動拠点】
サイトはこちら
美腸栄養学を軸に美容と健康に特化し、 インナービューティーSDGsに沿った環境にも優しい こだわりのレシピを紹介するサイトです。
手頃な価格で手に入り、 わたしたちの食卓に 昔から親しまれてきた イワシ 青魚の代表格で、 日本近海で多く水揚げされる 馴染み深い大衆魚。   […]