レシピの「お気に入り登録」
の利用はこちら

レシピを探す

ズッキーニのパンツァネラ

このレシピのお悩み: ストレス

このレシピに関するキーワード

材料(4人分)
調理時間:10

  • ・ズッキーニ(1cm 角切り) 150g
  • ・ミニトマト(縦に 4 等分) 4個
  • ・玉ねぎ(みじん切り) 1/4 個 (50g)
  • ・高野豆腐(湯で戻し1cm 角切り) 2 枚
  • ・(A)オリーブオイル 大さじ1~
  • ・(A)リンゴ酢 小さじ2~
  • ・(A)塩 ふたつまみ~
  • ・(A)ドライバジル 適量

レシピをシェアする

作り方
1)

オーブンを 180°Cに予熱しておく。ボウルに A をよく混ぜておく。

2)

高野豆腐を天板に並べ、5 分焼く。
※カリカリ過ぎないくらいが丁度良いです

3)

ボウルに全ての材料を入れ、よく混ぜ合わせる。

顔写真noimage

Planner's profile

【得意な料理のジャンル】


【活動拠点】


サイトはこちら

美容食レシピ 健康的に美しく、内側から綺麗な女性にー